セルフケアの監修をしてくれたのは…

木村 好珠

精神科医・産業医・スポーツメンタルアドバイザー

2014年に医師免許を取得。慶応義塾大学病院で研修をした後、精神神経科に進み、現在は精神科医としてクリニックで勤務。